טוב שבאת, ברוכה הבאה
נעים מאוד, אני קרן, נשואה ואמא לשלושה ילדים, מרפאה בעיסוק ויועצת לגיל הרך, מורה ליוגה למגוון אוכלוסיות, לתנועה התפתחותית ולבייבי יוגה. את היוגה גיליתי בתרגול האישי שלי כדרך להתחבר פנימה, לגוף ולנפש.
ההתחקות אחרי תנועות ראשוניות דרכן אנחנו כולנו מתפתחים , והיתרונות שיש לתרגול לחיי היום יום העמוסים בעידן בו אנחנו חיים הביא אותי להשתמש בו כחלק מרכזי בעבודה שלי.
תנועה, מגע ויוגה הם שפה מוכרת לכולנו מגיל אפס. כהורים, זוהי הזדמנות להתחבר לגוף ולנפש שלנו, וגם להתחבר לגוף ולנפש של התינוקות שלנו דרך תרגול משותף, מותאם התפתחותית ומחבר.
כיום אני גרה בניו ג'רזי, ומקיימת קבוצות פנים מול פנים ואונליין.
מה נוכל לעשות יחד



הרצון להיות כמה שיותר קרוב לאמא מושלמת, מניע אותנו לעיתים להסתמך על החוץ,
על עצות, אמונות ומסורות שאינן תמיד עולות בקנה אחד עם האינטואציה שלנו כאימהות.
יחד נלמד איך לסמוך על עצמנו, להיות אמא שלמה ולא מושלמת.
קרן מלמד
פוסטים אחרונים מהבלוג
מה אומרים עליי


חן, ניו יורק
"קרן פתחה את ביתה וליבה עבורי ועבור בני ועל כך אני מודה לה. החודשים הראשונים של האמהות היו עבורי רכבת הרים מטלטלת: הנאה, למידה אתגרים וגם בדידות. הידיעה שבכל יום חמישי הולכים לקבוצה של קרן יצרה אצלי צפייה והיוותה עבורי סלע יציב בתקופה של הרבה חוסר ודאות
ושינויים. בימים קשים במיוחד קרן היתה רגישה ותומכת, ובכל שבוע מחדש נתנה לי את ההרגשה שהיא שם איתנו ובשבילנו"

כריסטינה, ניו יורק
" המפגשים עם קרן תמיד ניחנים בתחושה של בית, נועם, פתיחות והקשבה רבה. האווירה אליה נכנסים הקטנטנים בביתה היא מדהימה! השירה, התנועה, הביחד שעשינו תרם לנו רבות ועד היום אנחנו מזמרים את אותם שירים ביחד.
עם קרן אפשר לדבר על כל נושא שמטריד אותך בכל שעה ולקבל פידבק תומך ומחבק. תודה קרן על עזרתך המדהימה!"

עדי, ניו יורק
"הגעתי למפגשים של קרן עם דרור בת החודשיים ומאז לא הפסדנו אף מפגש!
המפגשים בימי שלישי היו זמן איכות זוגי של דרור ושלי שהיה בו המון ערך. במהלך המפגשים פשוט נהנו יחד באווירה מאוד רגועה ונעימה, והדברים שלמדתי במהלך המפגשים הלכו איתי הביתה והייתי מפעילה את דרור עם הפעילויות שלמדתי אצל קרן במשך חודשים אחרי.
אבל היה במפגשים האלה גם הרבה זמן לעצמי. מפגש עם עוד אמהות שהן בדיוק איפה שאני, עצות מדהימות של קרן שמלוות את ההתפתחות של הילדים.ות שלנו, המון הכלה והקשבה לכל תינוקת ולכל אמא והצרכים שלה וגם... פינוקים טעימים :)
ממליצה בחום ומתגעגעת לפינת חום וכיף הזו." עדי